记仇怎么办？怎么才能忘记仇恨 ？
第一，对待那些伤害你的人没有必要存在什么人情味，礼尚往来很正常，不要让别人欺负你，并不是你也要去打别人、犯法、学会用法律保护自己。如果别人瞧不起你的话，你可以花钱消灾，给他点颜色看看但最好不要这样。第二，他们让你学会了忍受和独立，让你风吹不倒因为这个社会很现实，只有这样，才能让你的内心足够强大。生气是拿别人的过错来惩罚自己。君子不记旧仇。君子不和小人一般见识。过去的一切都过去了，像风一样的飘去了。无论在什么样的情况下，请您都不要冲动，做供法垛盒艹谷讹贪番楷出不该做的事情。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。最大的蔑视是不理睬。人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起的。
孩子记仇怎么办，如何培养孩子
在这里我还是要建议各位父母朋友不要着急，孩子开始记仇了，这是个正常现象，要是孩子一点都不记仇被人欺负了也不知道下回预防着吃了亏也不长记性那不是更糟糕吗？记仇也是一种社交能力，让他知道哪些人对我做过不好的事情，以后跟这些人打交道要小心，所以如果你家孩子从以前那个天真无邪的小宝宝变成开始记仇的小心眼！没关系，那是他记忆分析和社交能力提升的表现，我们要做的不是让他不记仇，而是要让他学会原谅！但是我们要注意避免三个坑，第一要孩子原谅对方不等于就不要对方承担后果，如果是对方抢了你孩子的玩具，你首先要让对方把玩具还回来，如果是对方打了你孩子，你要跟对方父母商量怎么制约他，你总是要让对方先说对不起之后才引导孩子说没关系，在家里也是一样的，父母做错了事也要道歉承担后果，哪怕是一岁的小妹妹打翻了哥哥的积木，他不能承担后果，那大人也要注意是我没有把两个孩子的地盘划分好呢，还是没有把小妹妹约束好让他跑进了哥哥的地盘，总之就是找出自己的责任向孩子认真说明郑重道歉，这才可能得到孩子的原谅，如果在对方还没有承担后果的情况下，你就要孩子原谅对方，那孩子肯定会觉得不公平，就算你最终强迫孩子原谅了他，也只是暂时把自己的愤怒隐藏起来了，将来很可能会更猛烈的爆发出来！第二，原谅不等于忘记假如孩子说我不要跟小明玩，他上次抢我玩具，你不能说：“唉，你怎么这么记仇呢，他上次不都给你道歉你也原谅他了吗？”要知道记住别人以前的行为，并且以此来预测它下次的行为，这是人类的正常策略，这说明你孩子对于坏事有正确的反应，而原谅是心理范畴的是我们！孩子原谅别人不是为了要让别人感觉良好，也不是为了要维持表面的和谐，而是为了自己孩子的健康成长，因为如果你不原谅别人的话，心里就会堆积太多的负面情绪，过去的那些不愉快的经历，那些讨厌的人一会儿就会从你心里要出来咬你一口，这不仅影响你的心理健康，还会伤害身体，更不用说能够原谅别人的孩子，会有更多的朋友做事不太受情绪的影响，将来也会更可能成功！所以我们应该在心理上尽量原谅别人，但是在行为上我们还是要坚持原则，这也是为什么我们刚才说不要强迫孩子，在对方还没有承受自然后果时就原谅他别的孩子做了错事，我记住了下回不跟他玩了，这不也是自然后果的一部分嘛，所以我们也同样不应该强迫孩子忘记冲突，那违反人的本性，而且就是错误的社交策略。第三，你也不要催促孩子原谅归根到底原谅是个心理过程而不是一个行为事件，也就是说它需要时间！心理受到伤害很容易，但痊愈却很慢，所以如果孩子当时说我原谅你了，但是过了几天还是闷闷不乐又跟你说我还是讨厌小明，你不要怪他不都明明原谅他了吗，怎么说话不算数呢。你要这么说唯一的效果就是以后孩子慢慢的就不跟你说心里话了，因为心理过程是无所谓说话算数的，孩子他自己也控制不了啊，你只能耐心地继续开导他，继续帮他发展原谅的能力！怎么发展也是分三部分，第一是教给孩子怎么说原谅不是简单的一句没关系或者我原谅你就完了的，它包括我的感受我的原谅和我的希望。比如说小明你刚才抢我的玩具让我很生气我原谅你了，但我希望你以后不要再抢我的玩具了为什么要采用这样的结构呢，因为孩子在冲突中肯定有情绪，你一定要让他把这个情绪表达出来！虽然我们要引导她原谅，但不把愤怒委屈难过这些负面情绪先清扫干净，就匆匆忙忙地要他原谅，只会适得其反，再原谅了之后还要强调我希望你以后不要再犯了，这会让孩子有一种力量感，就是我这次选择了原谅你，条件是你也要变好，不然下次就不一定喽。他能感到自己对对方施加了影响，那么这次冲突他就不是一个单纯的受害者，而是一个平等的互动！
我是女生我心眼小爱记仇怎么办
这个还真不好改。俗话说，江山易改本性难移，心眼小爱记仇属于性格之一，与从小长大的环境和成长经历有关。现在既然已经这样，不如顺其自然，但要明白一点，记仇只能让自己的路越走越窄。也许对方是无意之举，自己在一边生气记仇，别人却丝毫没有那个意思，你岂不是白费心思，自找苦吃吗？或者说，用别人的错误来惩罚自己，划算吗？想开点，心胸逐渐变得宽广一些，你会发现世界原来可以这样美好。
记仇的心理该怎么办？
老是记仇该怎么办？■表达自己的感受让你从记仇当中解脱的最有效的办法，就是直接把自己的感受告诉直接相关的那个人。如果当面说不可能的话，你可以写一封长信，详细地写出为什么你感到气愤，你是如何感到不公，他究竟错在何处，等等。你甚至还可以说你有了报复的念头。你甚至可以说出或写下：这就是我再也不想见你的原因。这样做，不是要和解双方的关系，而是让自己解脱，寻回内心的平静。■试着去原谅说起来容易做起来难。原谅是解决问题必不可少的一环。这需要你从自己出发，放下自己的气愤和对对方的报复心。仔细想想你生气的原因和自己因此所受的痛苦。如果你想和对方言归于好，就把自己想原谅他的想法传达给他，无论是用口头表达还是用肢体语言(比如一个拥抱)。如何与爱记仇的人共处？如果你觉得有人在记恨你，就让他说出你到底哪里做错了。你也需要很诚恳地向对方说出你的感受。如果你和一个爱记仇的人生活在一起，试试下面这个练习：每个月一次，双方同时说出对对方的感受，但是难点在于这要控制在2分14秒以内。然后，双方在3分7秒的时间内保持生气的状态。时间一过马上停止。这样，你的内心就排空了，你就轻松了。
孩子任性记仇怎么办
一、共情：孩子非常任性，对抗大人，不听劝告，一定让您感觉很生气和无助吧？我们一起来看一看应该如何来面对。二、具体化：您可以举例说明下孩子任性的具体表现吗？三、探讨问题的成因，并具体分析：a孩子渴望被更多关注：可能在孩子成长的过程中，父母缺少必要的关注，孩子希望通过任性的行为，***麻烦，从而让家长能够关心自己的状态。解决：增加陪伴孩子的时间，和孩一起游戏或者娱乐，并多关注孩子的生活和学习的细节，满足孩子合理的关注需求。b孩子渴望得到肯定和鼓励：会不会是父母平时对孩子肯定、赞美的太少，批评指责的过多？孩子希望自我价值得到父母的认可和欣赏，这时非常正常、合理的心理需求。如果长时间得不到，就会用叛逆、对抗、执拗的行为，来维护自己的价值感和自尊。解决：细心观察孩子的行为、发现他的优点和优良表现，并及时的给予肯定和鼓励。如“你这次考试进步了不少，我注意到这是因为你近期的努力和认真！”“你现在做作业很专心，效率越来越高！”c孩子渴望必要的权利和自由：有没有可能父母忽略了孩子自己做决定的需要，而事事都要求孩子服从大人的安排？随着年龄的增长，孩子也需要不断的练习自己做选择和决定。如果没有合理的选择空间和自由，孩子往往就会表现出任性、对抗的行为。解决：在合理的、在可以承受后果的范围内，逐步放手，尝试让孩子去自己做判断、选择、做决定，并承担自然的后果。这时对孩子真正成长非常重要的过程。当一些小的决策放手让孩子去做，孩子的权利、自由需求得到合理的满足以后，遇到比较重大的决策时，孩子就不会轻易任性，造成严重后果了。
太记仇怎么办
你就想：比如说你对我，特别记仇，可能是因为一件小事，我没在意，你在意了，结果我的无意伤到你，你就记住了。从此可能你会看我不顺眼啊，总是耿耿于怀啊，甚至处处刁难我啊，可是你没想到：我根本不知道这原因是什么啊？你处处为难我只不过把你的名声弄的更遭而已，在你认为来说是我亏欠你的，可是在我认为来说，是你无理取闹，莫名其妙。想想这些后果，你觉得处处跟人小心眼有必要吗？可能你在意一辈子的事情对方永远都不会在意，这样计较还有什么意义啊！而且他还让你失去更多的朋友，得不偿失啊！试着学会宽容，不要把自己的神经线绷的太紧，放松下，如果别人对你不好了，也不要记着，那只能说明你们俩个没有缘分，走不到一起，道不同不相为谋嘛！并不是每个人都能成为你的朋友，对不？当人家犯了错，不要嘲笑，不要记着、抓着不放，把它当做一次警惕，告诉自己，我也可能犯这样的错误，如果我犯了人家要小心眼针对我，我心里就更难受了。设身处地的为他人着想一下，你就会大度许多。求采纳为满意回答。
